1、人生不求与人相比，但求超越自己，不要和自己过不去。别人再好，也是别人。自己再不堪，也是独一无二的自己，努力去做最好的自己，定能给自已最大的惊喜。欣赏自己，善待自己，经营好自己，总有一天你会闪射出耀眼的光芒。

2、做前，可以环视四周；做时，你只能或者最好沿着以脚为起点的射线向前。

3、志当存高远。（作者：诸葛亮）

4、只要努力抬起你的双脚，胜利将属于你。

5、热爱生活有很多方式,但最直接的只有一种,跑一场马拉松。

6、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。（作者：马克思）

7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。（作者：陆游）

8、有一种努力叫做靠自己，没有人能成为你永远的避风港，你才是自己人生路上唯一的导航灯，你想要的人生，只有你自己给得起。早安！

9、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。（作者：李嘉诚）

10、不管工作遇到什么困难都要坚持努力去克服它才会成功

11、早安，我自己，从今天起，做真实的我，我不够美丽，但我很真实，很踏实，放下生活的包袱，放松心情，张开双臂，拥抱生活。

12、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!

13、世上无难事，只要肯登攀。（作者：）

14、所有的努力都不会完全白费，你付出的时间和精力，都是对未来的积累。世界上什么都不公平，唯独时间最公平，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果。

15、你今天敢于做别人不敢做的事，你明天才可以拥有别人不能拥有的东西。成功的路上，只有奋斗才能给你最大的安全感和答案。为自己而努力。越努力，越幸运。早安！

16、生活不一定要像大海一样波澜壮阔，但也不该变成一潭死水。它更像一条奔涌向前的小河，未必多宽阔，却有自己的节奏。我们努力，不一定要飞黄腾达睥睨群雄，而是努力给自己创造多一种可能，给未来多一份惊喜。新的一天，早安！

17、你流下的每一滴汗水,都会变成他们羡慕的口水。

18、破釜沉舟博他个日出日落，背水一战拼他个无怨无悔。

19、一切所谓的负面情绪,经过跑步碾压都将变得微不足道。

20、新的一天开启，满怀着一腔热血，向着前方奋斗吧，为了更好的未来。

21、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。（作者：韩愈）

22、加油加油加油加油加油！

23、一万年太久，只争朝夕。（作者：）

24、我们每个人都要努力奋斗通过自己的双手得到美好的生活

25、早安，今天也是要努力加油的一天，奥利给！