鼓励人运动的名言警句

1、好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

2、生命在于运动。――[法]伏尔泰

3、烈日骄阳下的奔驰，蓝天白云下的拚搏，总想为你高声呐喊，却怕被天空误解。

4、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。

5、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

6、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

7、为生命喝彩，向青春举杯。

8、对于第一种想要放弃跑步，我往往都是这么对自己说的“如果连跑步这件事我都不能做好，那么我还能做什么？”并不是说坚持跑步就可以上天了，而是，在迷茫的时候，我唯一能确定的是——我能将跑步做好，数字是最诚恳的，看着那些公里数往上增加。

9、那为何不跑够5公里呢，于是开始讲注意力放在5公里的目标上，慢慢调整自己的节奏，知直到跑完。或者有人为了装逼够数，会跑到10公里，或者15公里，这些都是因人而异的目标。

10、一个盼望出发，一个盼望到达。

11、平时跑短距离的时候，多做心理练习，真正长跑时才能运用自如，强大的内心能帮助你完成目标距离。

12、锻炼适可而止,运动量力而行。

13、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。――[苏]马雅可夫斯基

14、喜欢体育，也喜欢运动，多锻炼，生命在于运动。

15、动则不衰，用则不退。生命在于运动。

16、饭后百步走，活到九十九。

17、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。

18、喜欢体育，跳绳很快，更需要多参加锻炼。

19、足球运动很有天赋，继续努力！

20、赛出风格。

21、看着数字不断的加大和加快，就感觉非常纯粹，希望自己能将这件事情做好。

22、其实这个很难做到，但是你需要慢慢调整，终有一天你不需要别人带，也可以跑出自己的目标距离。

23、静止便是，只有运动才能敲开永生的大门。--泰戈尔

24、保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。――[美]富兰克林

25、、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度，可以产生、增进、保持体力和健康。

26、这是击败负面想法的好方法，就是用正能量替换，写下能鼓励自己的话，在训练时念出来。

27、——马约翰（中国近代体育史上著名

28、有时候或许是抽筋，有时候或许是酸痛，有时候是因为岔气……所以跑high了的情况，可遇不可求。很多人都说自己无法挑战更长的距离，那是因为你一旦有不适，就立马停止了，从来都没有去接受它。

29、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。――[法]蒂素

30、科学的基础是健康的身体。--居里夫人

鼓励人运动的名言警句

31、身体健康者常年轻。——马尔夫特

32、接受过程中的不适

33、每个马拉松冠军都感受过酸痛灼烧的双腿，也经历过自我怀疑，学会应对这种不适，能让你不退缩。

34、关于运动励志的句子：

35、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。

36、也能设想如何克服障碍，你将更冷静地面对生活中的挑战。其实说了这么多，心理方面是最重要的！希望在炎热的天气里，你也能够跑得轻松，跑得更远。

37、“少壮不努力，老大徒伤悲。”老师相信你一定会努力的！

38、谁不会休息，谁就不会工作。――[苏]列宁

39、忽略负面想法

40、这个分两种情况，一种是跑了一段时间了，坚持不下去了，想要放弃了；

41、谁说我懒不运动，我明明天天在运动，只不过是地球自转的时候顺带的而已。

42、健全的精神寓于健全的身体。——洛克

43、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。--亚里士多德

44、跑步时记录你的内心想法，以及它给你的感受，这会让你发现消极思想，并将重心放在能鼓励你的事情上。

45、注意你的内心对白

46、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

47、可是我每次跑步并没有想太多，也不觉得跑步了生活就能怎样，我就觉得如果连跑步我都不能坚持，那我还能做什么？

48、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

49、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

50、将每一次跑步赋予更大的意义

51、大脑的力量在于运动而不在于静止——蒲柏

52、一身动，则一身强；一家动，则一家强；一国动，则一国强。天下动，则天下强。――清颜元

53、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。--蒂素

54、想象自己完成比赛的样子

55、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

56、生命需要运动(希腊哲学家——亚里士多德)

57、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

58、因为有你，初冬的阳光撮成煦暖；因为有你，终点的线条色彩斑斓；因为有你，掌声才显现出非凡的意义；愿将希望折成一只小船，沿着溪流送到你的身边；愿把鼓励扎成一束清水，满怀微笑地递到你面前；愿将友谊织成一条毛巾，轻轻的拭去你辛苦的汗水；愿让热情燃烧成一片鲜花，献给你，到一声：“辛苦啦，运动员！”。

59、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特

60、——亚里士多德

鼓励人运动的名言警句

61、“初生牛犊不怕虎”，老师坚信你会笑对未来的！

62、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

63、但如果是跑步过程中出现想要放弃的时候，以下经验可以帮到你，人人都说跑步需要多么好的技巧，往往忽略了精神上，其实起到了很大的作用：

64、1.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培

65、胜不骄，败不馁，友谊第一，比赛第二。

66、给跑步赋予一个更有意义的目标，会让你更投入，当下你想要逃避时，这个目标会鼓励你去运动。现在很多媒体把跑步神话，赋予它很多意义，健康，坚持，勇敢，强大等等……

67、把内心最美的祝愿挂在跑道线上，微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。

68、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素2、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

69、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。--

70、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。

71、总想为你放声歌唱，却又怕惊动了白云。

72、跑步过程中产生怀疑，面对这种怀疑，挑战自己的消极想法，你可以把跑步中的想法当成过眼云烟。

73、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。――马约翰

74、当跑步成为生活的一部分，想放弃的念头几乎没有了。生活中各方面会越来越顺，就算不顺，很多时候我都可以在跑步中得到慰藉。

75、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基

76、你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

77、生命在于运动。——伏尔泰

78、有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。――阿拉伯谚语

79、消极的思想不外乎就是，天啊，太累了，跑完这圈我就停下了！心跳快要爆炸，然后看了下公里数，3公里！

80、这儿——杭电体育场，我们——新世纪的大学生。

81、他们都说跑步的人内心戏是很强的，不得不承认跑步这个过程是痛苦的或者很累的。

82、共通向胜利进军，向人类极限挑战，人类生命之念因之而永远向前。

83、公平、和平、进步是竞技体育的核心价值。

84、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

85、说实话，跑步几年了，每次跑步以及每次跑马拉松都是不同的，毕竟这期间有各种意外发生，几乎每一次奔跑，都会有各种不同大大小小的不适应感。

86、还有来自《一万公里的约定》这部关于跑步电影的两句话“享受痛苦”还有“NeverTryNeverKown”！很虐吧，但这很管用。

87、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。--歌德

88、为生命喝彩，冲吧！跳吧！拼出你顽强的毅力，展现你矫健的身姿。

89、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

90、村上春树关于跑步的感悟我都挺喜欢的“我超越了昨天的自己，哪怕只有一丁点儿，才更为重要，在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己”！

鼓励人运动的名言警句

91、另外一种是在跑步过程中坚持不下去了。

92、赛出成绩。

93、这对于专注力真的很有效，大家不妨可以试试。

94、爱蹦爱跳的你，在体育课上也很活泼，继续加油哦！

95、熟能生巧

96、慢慢征程就在脚下旦工测继爻荒诧维超哩，胜利歌声属于拼搏不息的生命。

97、你可要多参加锻炼了，不仅在体育课上，生命在于运动。

98、好奇它为什么会出现，旁观后将它放走！

99、为生命喝彩，更为年轻的生命喝彩！5、我们可以不美丽，但我们可以健康，我们可以不伟大，但我们可以庄重，我们可以不永恒，但我们可以真诚，我们可以不胜利，但我们可以赛出水平，让生活超脱自然，让生活的每一个符号，每一个细胞都快乐起来，我要对失败者说只要你不曾放弃努力，不曾放弃完美自我，成功的彼岸就会在前方等你。

100、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。

101、如果你足够强大，那接下来你就可以完成比赛，达到自己的目标时间，如果最后几公里心理崩溃了，很可能让你不能完成比赛，这就形成了完赛与未完赛的差距。平时跑步就这样一直暗示自己，所以完成比赛也是没有问题的。

102、当我不想跑的时候，我用得最多的就是村上春树的“不想跑的时候，就出去跑”；

103、加油吧！胜利源于希望，胜利就在眼前！7、因为有你，赛场上，无数飞扬地红色生命，无数威武的骑手，无数干枯的与蓝天对吻的草儿，映动着一个个跃动的生命。

104、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。——爱默生

105、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

106、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

107、挑几句名言，时常记在心上

108、每天5-10分钟冥想，可以提高你专注于当下的能力。我记得张钧甯就有每天冥想的习惯，就算她去录制《跟着贝尔去冒险》她依然每天清晨进行冥想。

109、心理练习有时候比体能更重要，很多时候我们跑马拉松，到了38公里几乎已经是极限了，往往最后几公里都是靠意志来完成的。

110、练出一身汗，小病不用看。

111、这个分很多