1、痛哭流涕、

2、泣不可仰:哭泣得抬不起头。形容极度悲伤。

3、情凄意切:指心境十分悲伤。

4、呼天抢地、

5、因为当人遇到重大挫折或失去重要的人或事物时，心灵深处产生的极度悲伤和无助感让人感觉到十分痛苦和绝望。

6、形容伤心的四字词语1[抱头痛哭]指十分伤心或感动，抱头大哭。[人琴俱亡]俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。[人琴俱逝]形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情

7、肝肠寸断[gānchángcùnduàn]比喻悲伤到极点。悲痛欲绝[bēitòngyùjué]欲：将要。绝：气绝，指断气。悲痛得将要气绝了。形容悲哀伤心到了极点。痛不欲生[tòngbùyùshēng]痛：悲痛。悲痛到了极点，简直不想再活下去了。呼天抢地[hūtiānqiāngdì]抢地：用头撞地

8、人琴俱亡、

9、在这些时候，人们需要及时和亲友沟通交流，宣泄情感，寻求心理医生的帮助，积极寻找轻松愉快的活动来缓解心情，尽快恢复生活的正常秩序。

10、呼天抢地黯然销魂呕心抽肠

11、“悲痛欲绝”，“痛不欲生”形容一个人伤心的失去了求生的欲望。

12、泪如雨下，以泪洗面，面如死灰，嚎啕大哭

13、泣不成声吞声忍泪悲不自胜

14、悲痛欲绝。

15、凄然泪下:凄然:寒凉。形容凄凉悲伤。

16、情凄意切、

17、捶胸顿足、

18、悲痛欲绝痛哭流涕撕心裂肺

19、痛不欲生、

20、悲痛欲绝、

21、黯然销魂、

22、这样的成语有：

23、撕心裂肺、

24、肝肠寸断、

25、吞声忍泪、

26、生无可恋，心如死灰，悲伤欲绝，撕心裂肺，生不如死等等这些四字成语，形成人的心情极度悲伤已经到了崩溃的边缘