1、女朋友心里闷，那就哄一下，平常喜欢做的事情，喜欢听的话，喜欢吃的东西都通通做起来。或者带着散散心，看看电影这些都是有舒缓身心的效果，缓下来在慢慢解开闷的原因，这样不在心里存留是最根本的解决办法。希望能给你一点启示，祝早些时间不在烦闷。

2、忘记他失恋的事，有事情就找他帮忙。想换个新手机，咨询一下他用的那种手机好用不；家里信号不好，问他有什么办法不；跟同事起争执了，据理力争，又怕闹翻了，问他咋办才好；想吃某种东西，问他哪家好吃些；买了心仪已久的衣服，却发现有瑕疵，跟他抱怨一下；在外面被人嘲笑自己太low，跟他倾诉一下；父母逼婚，自己很烦恼，向他倒倒苦水…………

3、第二的话你可以静静的待在他身边陪着她。第3种的话可以带女朋友出去散散心，这样会好一点。

4、你女朋友心情闷闷的，那是因为他的内心有很多伤心的事情，或者是委屈的事情，让自己想不开而导致的这个时候，你可以带着她出去散散心，或者是陪她一起逛街购物，会让他适可而止地将注意力吸引到别的地方，就不会让他一直都是心情特别的沉闷的状态，要带他去多吃一些美食，才能让她高兴起来。

5、失恋这件事情，可大可小，有人沉迷其中，难以走出来，有人过段时间就又生龙活虎的了。

6、前两个原因，就多听她倾诉，帮助她分析原因和对策，和你不高兴的话，那就全心全意陪伴她，向她道歉、请求谅解，并送上美食和礼物，博取她欢心

7、心理因素，正常人的心理，应该是健康和快乐的，除非遇到了什么不顺心的事情。因此要多和她沟通，细心观察和照顾，确认是不是女朋友在生活，学习，工作上遇到了什么麻烦的事情，只有帮助女朋友解决问题解决，女朋友才会快乐起来。

8、酒喝多了伤身、所以我劝朋友们吃饭时少喝酒、多吃菜。

9、每个人都有自己排忧解压的办法，女生最常用的而有效的，就是买买买！

10、可你如果能从她的立场出发，感受她的不满，就能很轻松找到安慰她的话语，让她从失落中快速走出来。

11、女朋友心情闷闷的，说明她肯定有什么困扰，有什么烦心事不能解决。你作为她的男朋友，一定要进行耐心地安慰。首先你可以试探性地问一下，到底是什么事情，如果是她不想说，你就不要再问了，只是坐在那里看着他，陪着她，并且适时的进行安慰。

12、多陪陪她。

13、现在酒比菜便宜、劝酒不如劝菜。

14、古代因为大家都穷，饭都吃不饱、酒更是稀罕物、所以大家能互相劝酒、有带尊重的意思。

15、现在真正的感情都不是靠喝酒喝出来的，感情是靠关心、在互相藉慰帮忙中产生的。

16、女朋友心情闷闷的，你应该想办法让她开心起来。一般来说，女朋友如果闷闷不乐，肯定是遇到不开心的事情了，可能是工作中不顺利，或者是朋友之间产生了不愉快，这个时候，你可以带女朋友去逛街，或者是去看电影，这样就可以让她把不愉快忘记。

17、女朋友心情闷闷不乐，肯定有心事，你作为她的男友，先是问清原由后，开导她，劝她，帮助她，请她到公园散步，谈心，慢慢地你的女朋会打开心节，会高兴起来。

18、如果在酒桌上碰到一个爱喝酒，却又要"以感情深一口闷"为理由劝酒，那么就告诉他："您喝干，我随意"好了！

19、现在社会在酒桌上说"感情深一口闷"，这话一定是酒话，当不成真的。

20、失恋正常啦！人生真正的成长从失恋开始，人的一生为情而活，父母的养育之情，自己爱自己之情，朋友的鼓励之情，爱人的关爱之情。都是生命之情，唯独失恋不要拿命去拼，因为失去一个不爱你的，毕将会遇到更爱你的！好好爱自己，加油

21、古代为了了解感情深浅，会在酒桌上以酒测试对方的人品，酒品如人品。

22、女朋友要是心情不好，看起来闷闷不乐的样子，这时候你可以给她买她喜欢的口红啊，衣服啊，包包啊，化妆品之类的，可以给她煮好吃的，或者带她出去吃好吃的，女生都是吃货。没有美食解决不了的问题，也可以带她出去透透气，看看喜剧电影，都可以的。

23、有些男生一看女朋友闷闷不乐，不问青红皂白，一顿批，结果，没有把关糸处理好，俩人的矛盾恶化了。

24、让他去寺院住上一段时间，会有帮助的。

25、其实你不用去劝他，这时候他听不进去任何人的话

26、女朋友心情闷闷的，先找到她心情闷的原因，再来开导她，如果她是因为工作上的原因不开心。那就帮她分析一下，怎样才能将工作做好。

27、你可以与你女朋友出去散散心逛逛街，在她分散心思的时候，聊聊天谈谈心然后旁敲侧击，去了解她为什么阅闷不乐，是因为生活还是工作，给她提供意见，帮助她就可以了。

28、当我们发现女朋友心情不好时，不必过度紧张，但也请一定要引起自己足够的重视，找到她不开心的原因，站在她的角度理解她，明白她的感受，只有这样，我们才好对症下药。

29、失恋多大点事儿啊………

30、如果女朋友心情郁闷的话，你可以问问她发生了什么事情，然后和她聊天，等她把痛苦的事情说出来就好了，因为了解事情的原委才可以解决事情。

31、他坐着发呆，你也坐在他旁边。

32、如果是生理原因，那就多关怀体贴她，尽量抽出时间陪伴他，让她感觉到你的关心和体贴。比如给她做点好吃的，和她一起出去散散心。

33、由于自由恋爱的发展，女朋友在人们心中的概念也从单一的女性朋友发展到了情侣中女性一方。人们对“女朋友”的理解：“她是和你有恋爱关系的女性”，如今人都开放了，男女之间也有友谊这种关系了，人们将之称为女性朋友，相差一字即为不同情感。

34、女朋友心情闷闷的很可能是女朋友遇到了烦心的事情，这时候作为男朋友的我们应该及时的为女朋友送去关心，要对女朋友的心情进行开解。可以和女朋友说有什么不开心的事情自己可以帮助女朋友安慰和劝解，让女朋友的心情开朗起来。这样能够加深彼此之间的感情

35、生理期问题，作为女生的男朋友，是应该知道的，女朋友都有生理期的，而且，每个人生理期的反应也不同。在女朋友生理期期间，就要格外的呵护和照顾了。

36、他无法接受失恋的事实，想死想。作为朋友似乎也无计可施，好话说尽、道理都懂，可就是搬不动他心上的巨石。我的建议是别再去安慰他了，找他帮忙吧，帮点小忙。

37、女朋友心情闷闷的，男朋友责任重大，要想尽办法让她解除烦困，释放压力，恢复明朗情绪。

38、他想疯，你就陪他疯。

39、外来压力，确认女朋友是否受到外界因素的干扰，比如恐吓，威逼，要挟等，而产生的心烦，闹心情绪。这个就需要耐心的询问，和细心的观察了，要尽快的了解女朋友所面临的问题，并及时的帮助女朋友解决问题。

40、他应该真的很伤心吧。

41、过些日子等他发泄完了，会明白生活不单单只有感情，还有很多很美好的事情等着他

42、他要喝酒，你也陪他喝酒。

43、对于失恋的人来说，任何语言上的安慰都显得苍白无力。尤其是那种投入满腔热忱、最后却换来一场空的爱恋，你的安慰只会让他更加觉得白天不懂夜的黑。

44、女朋友心情闷闷不乐，可能是有什么事情憋在心里。没有往外说。这时你可以找一个合适的机会问问她是怎么回事了。到底是因为你的原因还是有其他什么事。恋人之间最忌讳的就是两个人之间冷战，那样的话。你们估计会越走越远，到最后估计会分手的。

45、今天的问题是，女朋友心情闷闷的怎么办？我和女朋友是一见钟情的，两个人相处的相当好，可是最近女朋友的心情不好一直闷闷的，我不敢多问，生怕把女朋友惹急了，不管发生什么我只能开导她，人活的高兴是一天活的不高兴也是一天，我们把烦恼抛开，高高兴兴的度过每一天

46、和女朋友的亲人，朋友沟通，要私下和女朋友的亲人，朋友沟通一下，确认女朋友在大家面前，是否也有类似的状态，顺便可以了解一下，在女朋友身上有没有发生了什么事情。

47、首先了解清楚是因为工作原因，还是生活琐事，或者根本就是和你两个人间的事。

48、不用劝他，想通就好了，死的勇气都有，难道没活的自由吗

49、很多时候，我们并不是喜欢一个人待着，而是身边没有人，不管经历了什么，有人陪伴总比没人陪要好的多，如果对方不喜欢你多讲话，那你就不讲，让ta知道有你陪着就好。

50、感情是互相的付出与收获。

51、如果是我，一不做二不休，来，杯子太小，严重影响咱俩的感情，我们一人一瓶直接一起喝！这才能体现我们之间的友谊……

52、女朋友心情闷闷的，你作为男朋友，就要了解原因，帮助她解决问题，从而开心起来。

53、一味的盲目关心，其实效果并不好，只会让她觉得自己不被理解，甚至产生孤独的感受。

54、我个人的观点认为，如果女朋友的心情一直闷闷不乐的，那么你应该多陪陪她。女朋友的心情通常只有自己的男朋友才能够去开导的，因为你是她最爱的人，你可以带他出去吃一顿火锅，或者是出去爬山散散心，甚至是去公园里面坐着吹吹风，聊聊天都是可以的，只要这样慢慢的开导，让她转移注意力之后，就不会再闷闷不乐了。

55、带她出去逛逛公园。

56、但明显，你这个朋友性格可能也是偏悲观的，给予以下几点建议。

57、女朋友心情闷闷的话我觉得这个时候你可以找她聊聊天，了解她心情不好的原因，多多听听他的倾诉，点一杯她爱喝的饮料，放一首她喜欢的音乐，轻轻的告诉她有什么不高兴的事说出来，我们可以一起想办法，有什么事不要一个人扛，你至少还有我。

58、答：女朋友心情闷闷的怎么办？女朋友心情低落，闷闷不乐，这个时候你应该多多关心她。你试着问她发生了什么事？为什么不开心？能不能说给你听听。如果她不愿意说你就不要再催问了。你可以带她出去玩，散散心；给她买她曾经想要的礼物，哄她开心。

59、北方由于天气寒冷，喝白酒高度酒的人多些，喝酒驱寒；南方气温高、更多人喜欢喝茶提神。

60、你只需要安静的陪着他

61、年失恋时，失眠了四天。真真的四天四夜没睡觉。闭上眼睛浮现在眼前的就是我和她的过往。整天精神恍惚。睡不着就出去走，那天不知不觉有了大概6个小时。自己都不知道走到哪里。后来去网吧看电影，《活着》这部电影对我感触真的很大。巩俐和葛优主演，他们夫妻二人有一儿一女，中途儿子被车撞死。看到这时，我想后面结局一定很美好。可是结局很扎心。女儿到最后也死了。我在想就剩他们这俩孤家寡人，最爱最爱的两人人都死了。他们为什么还要活着。。。那年我20岁

62、喝酒容易误事，很多的人在酒桌上被人吹捧几句，就露出了本性。

63、如果是工作上的不顺，可以放下工作，出去旅游一下疏解一下烦闷的心情。有时候一顿好吃的，一场电影，可以解忧愁的！

64、首先了解她心情闷闷的原因，女生每个月总会有那么几天心情烦躁的，如果是生理问题，那就多给予关怀和照顾，暖水袋，红糖水走起。

65、你可以这样回复他，你是不是最近心情不好遇到了什么事情，你可以跟我说一下，我可以开导开导你可以陪伴陪伴的，不要一个人总是在家里闷着我去陪陪你吧，不要让自己太难过了。